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发布日期:2024-03-25 12:19    点击次数:57

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本篇践诺:

接连几日,东北地区阴雨连绵,温度已经降至20摄氏度以下,体感温度低。距离10月中旬正式供暖还有大半个月时间,期间“空窗期”习惯暖气房东北每年难熬时候,家庭使用空调、电暖器提高室内温度。

·夏季血液病患者容易发生的疾病

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血液病患者多抵抗力低,气血亏虚,不耐炎暑。炎炎夏季,血液病患者需要预防哪些疾病?又有哪些养生之说念呢?

预防皮肤病

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闷昂扬湿的天气为皮肤病发作提供了要求,夏季血液病患者要提防预防丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等皮肤病。尤其是血小板低的患者,要尽量幸免皮肤损害,幸免出血。此外,夏季更应勤洗晒被褥,采纳透气性好、吸汗性佳的衣衫,室内常透风,脚部也要保执清洁干燥。

小心脾胃受损

许多血液病患者夏季易出现胃肠说念问题。一方面,入夏后东说念主体消化功能变差;另一方面,夏季容易贪凉,嗜好清冷的食品,刺激肠胃,胃受到热烈的低温刺激后,血管蓦然减轻,血流量减少,皇冠投注网影响胃肠说念消化液的分泌,进而导致生理功能失调。

△波兰总理莫拉维茨基

预防热感冒

夏季感冒俗称“热感冒”。夏季天气炎暑,为懒散体内热能,东说念主体的表皮血管和汗腺孔膨胀,出汗许多,入睡后体格易受凉,发生感冒。血液病患者大多抵抗力较低,感冒很可能进一步加剧病情。因此,血液病患者夏季要相当提防预防“热感冒”。

夏季头疼

夏季的高温、酷热、天气骤变等身分,常诱发或加剧头痛。睡觉不及、热枕旺盛也可诱发头痛。血液病患者应答夏季头痛,不成过分依赖药物,可通过饮食调剂、补充水分、消暑降温、周折热枕、规矩作息等工夫保守调节。

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夏季养生这么作念:

早睡早起:血液病患者要提防早睡早起,睡觉长度和质料齐要有保证。中午得当午睡,午睡应在餐后半小时,午睡时辰以不特别1小时为好,尤要深爱“静养”。

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精神养生:血液病患者要格外深爱精神调养,加强对腹黑的选藏,尤其是老年患者,不可有过激之处,应保执风物的热枕。

幸免贪凉:血液病患者夏季应幸免贪凉,毋庸或范围使用空并吞电扇。常备一件长袖,随外界气温的变化随时增减衣物。尽量不吃刚从雪柜中取出的食品。

着手:血液内科

作家:吴昀静

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